Första 1000ingarna

Jag har idag kört mina första 1000ingar, 4st (avbröt den 5e pga av tidsbrist) med 1min vila (sakta jogg). De låg runt 4.35-4.40 tempo. Värdefullt att smaka på lite flås och veta att jag faktiskt kan springa på i ett lite högre tempo. Löpet avslutades vid Sätila Centrum och Streck & Flex´s TRX pass. Grymt bra träning och är nog något jag ska fortsätta med. Har börjat bli triggad av träning där jag använder min egen kropp som verktyg. Känslan av att kunna hantera kroppen, att ha kontroll och att inte vara för tung. Inte kg tung utan inte vara för tung för mig att hantera. Nu lite kvällsmat innan nattasömnen. Imorgon hoppas jag på ett gött morgonlöp!