Första yogapasset för medlemarna

Idag drog det igång. Mitt poweryogapass för medlemarna i Sträck och Flex. Läskigt. Stressande. Nervöst. Roligt. Lugnande. Stärkande. Ja, mycket på en gång. En sak är säker och det är att jag behöver göra detta! Inte bara för träningen utan oxå för att jag måste pressa mig att vara i centrum. Jag måste och vill lära mig. Bli avslappnad. Lugn. Känna att jag kan. Bli bedömnd. Positivt. Negativt. Behöva vara en i gruppen. Detta är ett ypperligt tillfälle att öva på just detta. Ser fram mot vårens måndagskvällar och hoppas att några fler än mig gör likaså..