Måltid | Klockslag | Kost |
Frukost | 08.30 | Yoggi/Musli |
Mellis | 10.00 | - |
Lunch | 12.00 | Soppa/Smörgås |
Mellis | 15.00 | Yoggi/Kesella/Musli |
Middag | 18.00 | Tortillakyckling/Ris |
Dryck | grönt te + 0.5l vatten |
Dagens (-): att jag inte kan fixa till måltiderna. Kunskapen finns men är väl antagligen inte motiverad nog.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar