Träningsvärk!

Just det ja! Det är så här träningsvärk känns. Alltså jag har fått träningsvärk efter Poweryogan också men idag är min kropp mörbultad efter gårdagens Bodypumppass på Hälsohuset! Fick för mig att jag skulle springa 10km innan pröva-på-passet men det var kaos hemma så det hanns inte med, och det var knappt att det hans med att springa transportsträckan på 6km heller eftersom all energi hade tömts i kaoset hemma.

Passet gick bra. Var roligt även om det absolut inte är en träningsform som jag älskar så som jag faktiskt älskar löpningen och Vinyasa yogan! Löpningen hem var dömd att misslykas. Sprang knappt hälften varpå mina tår ömmade så att jag var tvungen att gå. Synd på de nya skorna, måste hitta en lösning på det problemet.

"transport till Bodypump"

"hem från Bodypump"