Jag har ganska bra kroppskontroll och jag känner min kropp väldigt bra men nu har jag kommit över något som jag absolut inte klarar av och jag vet inte vad problemet är. Alltså, på Poweryogan, gör vi en övning som kallas Kamelen som jag kan göra men jag kan absolut inte ta mig ur denna position. Faller platt på rumpan som om jag inte hade en muskel i kroppen. Mycket märkligt. Genom utslutningsmetoden tror jag att det kan ha något att göra med höftböjarmuskeln. För kort. Den låser sig liksom. Eller kan det vara för att jag fött två barn under loppet av 20månader och att bäckenmuskulaturen inte riktigt vill hänga med? Iallafall...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar