PoYo

Hade laddat i flera dagar för onsdagens poweryogapass men så blir det knappt ett halvt pass! Ja, efter en dag på stranden med bad och lek, målning av huset och klippning av gräsmattan drog jag, något halvstressad, till gymmet för att köra poweryoga. Klampar glatt in men förvånas av att de har börjat redan och med magövningar dessutom vilket brukar vara på slutet. Jovisst, sedan avslappning och ett hejdå! Tråkigt! Fick bli lite rygg och axlar men var inte alls sugen, gick inte att ställa om fokus idag!